カフェ イン 眠く なる: mar. 2025 — できることも確かです。お茶には覚醒作用をもつカフェインのほかに、眠気
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カフェ イン 眠く なる 2025 — 疲労に伴い体内で産生されるアデノシンという物質がアデノシン受容体に結合すると、覚醒作用のあるヒスタミンという神経伝達物質の放出を抑えるため眠く
【論文から解説】コーヒーを飲むと眠くなる？その原因と対策
睡眠の質が低下する可能性: mar. 2025 — できることも確かです。お茶には覚醒作用をもつカフェインのほかに、眠気
昼食後に眠たくなるのはどうして？テレワークこそ服装
24 aug. 2025 — — 長期的な作用としては、人によってはカフェインの摂取によって高血圧リスクが高くなる 「カフェイン含有医薬品（眠気防止薬等）の適正販売及び適正使用
第115回 oct. 2025 — 眠くなるのです。 すぎ
acum 4 ore — 短時間に大量のカフェインを摂りすぎない
コーヒーでなぜ目がさえる？ - ののちゃんのDO科学
16 oct. 2025 2025 — アルコール、カフェイン離脱、抗アレルギー薬、睡眠薬など. 病気の一症状 昼食後の眠くなる時間帯に、眠気を改善するためには. 昼食後にやってくる 眠気覚ましにはやはりカフェインがおすすめです。カフェインには覚醒作用
夜勤で眠いときの対処法！寝ないで行くのはあり？ 生理で眠い時はどのくらい寝た方がいい？ 生理 温かいブラックコーヒーにはカフェインの作用で眠気を覚ます効果が期待できます。
コーヒーに含まれるカフェインの効果とは？良い飲み方と摂取
5 — カフェインに眠気を覚ます効果があるわけではない？過剰摂取にも注意 インがブロックするため、眠気を感じにくくなるというメカニズムです」. とは.
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