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いちじく 80g 単品 大粒無花果

イチジク や レーズン の 栄養素 2025 — 脳や体のエネルギー源となる糖質や体内で消化できない食物繊維は炭水化物の中に含まれます。 なお、いちじくなど果物の甘さはブドウ糖や果糖といった糖質

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— そこで今回は、いちじくを使ったスイーツやお料理レシピをご紹介します。 まずは知っておきましょ。いちじくのあれこれ. いちじくの旬や栄養について.

ドライいちじくを使ったパンレシピ

23 ian.

やし【名称】：乾燥果実【原材料名】：なつめやし【内容量】：100g 【原産国名】：アメリカ【栄養成分表示（100g当たり）】 ・エネルギー：283kcal ・たんぱく質：2.0g この記事では、生のいちじくに含まれる主な栄養のほか、通年手に入りやすいドライいちじくや

おいしくて体にも優しい! ドライいちじくの栄養と効能

28 sept. 2025 カロリー, タンパク質, カリウム, リン, 食塩相当量. イチジク 800g 小粒 ドライフルーツ

天日干しの無添加ドライイチジクです。いちじくならではの深い美味しさ、ぜひお試しください！ ドライフルーツの中でもいちじくは栄養価が高く、食物繊維、ビタミンB1、B2

ドライフルーツの魅力～美容・健康におすすめ！

19 mai 2025 2025 — いちじくの場合、ペクチンやセルロースなど水溶性食物繊維・不溶性食物 レーズン いちじく アプリコット サルタナレーズン トンプソンレーズン ) 0.2, 83.4, 4.1, 1.9, 10.8..